[아빠육아] 1~4개월 신생아 육아 중요사항, 주의점 <1>

 

1~4개월 신생아의 기본적인 필요 이해하기

수면 패턴

• 내용: 1~4개월 된 신생아는 하루에 약 14~17시간을 잡니다. 이 시기의 아기들은 아직 밤낮 구분이 없어 불규칙한 수면 패턴을 보일 수 있습니다. 신생아는 주로 2~4시간 주기로 잠을 자며, 밤에 장시간 연속적으로 자는 능력은 아직 발달하지 않았습니다. 이 때문에 밤중 수유가 필요하며, 부모는 이러한 패턴에 맞춰 자주 깨어야 할 수 있습니다.
• 주의점: 아빠는 아기가 충분한 수면을 취하도록 돕기 위해 조용하고 어두운 환경을 조성해야 합니다. 또한, 아기가 밤낮을 구분할 수 있도록 낮에는 자연광을 충분히 받게 하는 것이 좋습니다.

영양 요구

• 내용: 이 시기의 아기들은 주로 모유나 분유로 영양을 섭취합니다. 모유는 아기에게 필요한 모든 영양소를 제공하며, 면역체계를 강화하는 데 도움을 줍니다. 분유를 이용하는 경우에는 아기의 영양 요구에 맞는 적절한 분유를 선택하는 것이 중요합니다. 이 시기의 아기들은 대게 2~3시간마다 먹게 됩니다.
• 주의점: 아빠는 아기의 식사 시간과 양을 기록하여(요즘은 어플이 잘 나와 있습니다.) 아기가 충분한 영양을 섭취하고 있는지 확인해야 합니다. 또한, 수유 중 아기가 편안한 자세를 유지하도록 돕고, 수유 후에는 트림을 시켜주는 것이 중요합니다. 트림을 시켜주지 않으면 아기가 토하는 것을 자주 보게 될 것입니다. 토를 자주 하게 되면 잔여물이 입 안에 남아 있게 되고 이는 최악의 경우 잔여물이 기도를 막아 아기에게 심각한 문제를 초래하게 할 수 있으니 꼭 트림을 시켜주세요.

안전한 환경 마련

• 내용: 신생아는 아직 몸을 제대로 지탱할 수 없으므로, 언제나 부모의 보호가 필요합니다. 잠자리는 안전하고 편안해야 하며, 아기가 뒤집어지지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 아기 주변에는 위험한 물건이 없어야 하며, 항상 청결을 유지해야 합니다.
• 주의점: 아빠는 아기를 안전하게 다루는 방법을 알고 있어야 합니다. 아기를 들거나 눕힐 때는 머리와 목을 지지해주는 것이 중요합니다. 또한, 아기는 웬만하면 혼자 두지 말고, 혼자 둬야하는 상황이면 꼭 아기의 상태와 상황을 주시할 수 있는 홈캠설치를 권합니다.

이 시기의 아기는 매우 빠르게 성장하고 발달하기 때문에, 아빠가 아기의 수면, 영양, 안전에 대해 잘 알고 있어야 합니다. 아기의 신체적, 정서적 필요를 충족시키는 것이 중요하며, 이는 아기의 건강한 성장과 발달에 큰 영향을 미칩니다.